Vejetaryenler İçin Mantar Diyeti İle Kilo Vermek

Vejetaryenler İçin Mantar Diyeti İle Kilo Vermek
Malzemeler:

10-15 adet mantar
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Bir tutam karabiber
Bir tutam pul biber

Diyet Mantarların Hazırlanışı:

Mantarları bıçak kullanmadan elinizle soyun veya güzelce yıkayarak soymadan da temizleyebilirsiniz.

Temizlenen mantarların üzerine zeytinyağı sürün, pul biber ve karabiber serperek bir güzel harmanlayın.

Fırının en

source http://www.cokbiliriz.com/2017/01/vejetaryenler-icin-mantar-diyeti-ile-kilo-vermek.html

source https://hayat.yetkiliservisbul.com/vejetaryenler-icin-mantar-diyeti-ile-kilo-vermek/